怎么预防癫痫发作带来的伤害？癫痫这个疾病在我们的日常生活中，都是会反复的病发的，癫痫每一次的病发对于患者的身心都是有一定的伤害的，所以我们一定要及时的进行癫痫的一些治疗，避免癫痫反复的病发对患者带来很大的一些伤害，那么下面就请上海癫痫病医院的专家详细的讲解一下：
怎么预防癫痫发作带来的伤害
一、保证充分的睡眠：睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是癫痫诱发因素。
二、避免长时间看电视：长时间观看电视、使用电脑是癫痫诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3～4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。
三、在患者的病情方面：作为患者的家属首先应详细掌握其病史，如果患者是周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好预防发作的准备工作，或提醒病人加强注意或临时增加药量。另外，在治疗期间，一定要注意药物的毒副作用发生，对整个的治疗方案，要做到胸中有数，与医生合作加强对病人治疗上的监督。
四、在患者的精神方面：癫痫病对患者的精神也产生一定的危害，所以癫痫患者要保持精神愉快，心情舒畅。专家认为，对癫痫患者精神上的护理，比对他们生活上的护理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有一定帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。比如，他很想去游泳，你要限制他，就得动动脑筋，让他打消念头。
以上就是武警上海浦东医院的专家讲解的，希望专家的讲解可以对癫痫患者的治疗带来一定的帮助，如果一旦发现了自己患上了癫痫这个疾病，就一定要及时的接受正规的一些治疗，因为如果我们不及时的进行癫痫的一些治疗的话，只会导致癫痫不断的恶化，避免癫痫反复的病发威胁到患者正常的生活，祝愿广大癫痫患者早日接受癫痫的治疗，早日康复。
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